Poporodní deprese
Nyní konečně uplynulo dlouhých a bolestivých devět měsíců čekání na setkání s vlastním dítětem a vy jste viděli své dítě, tak milované, tak drahé. Proč ale místo všemocného pocitu radosti a štěstí pociťujete v duši úzkost a zhroucení? Proč chceš pořád plakat? Proč se zdá, že vám nikdo nerozumí? Pojďme na to přijít.
Poporodní deprese - co to je?
Poporodní deprese je poměrně závažný stav, který se často vyskytuje u žen v prvních měsících po porodu. Často také předstihne ženy po potratu a narození mrtvého dítěte. V tomto stavu žena cítí hluboký smutek a beznaděj, ztrácí schopnost užívat si života. Během tohoto období je pro ženu nesmírně obtížné starat se o dítě a starat se o něj.
Poporodní deprese nelze srovnávat s obvyklým vyčerpáním a únavou těla po porodu, které většina žen pociťuje v prvních týdnech po porodu. Mnoho žen, spolu s radostí a štěstím od narození dítěte, pociťuje slabost a únavu, prožívá nespavost. Nejčastěji je to kvůli stresu, který tělo zažívá. Tyto příznaky obvykle rychle vymizí, ale příznaky poporodní deprese mohou trvat několik měsíců.
Málokdy se stane, že se u matky rozvine akutní forma deprese - psychóza po porodu. Jedná se o velmi nebezpečný stav, který je doprovázen podivným chováním ženy, halucinacemi a dokonce pokusy ublížit sobě nebo dítěti. V tomto případě je nesmírně důležité poskytnout ženě neodkladnou lékařskou péči, protože takový stav sám nezmizí, ale pouze se zhorší a způsobí vážné nebezpečí pro život ženy i dítěte.
Proto musí být poporodní deprese léčena. A čím dříve zahájíte léčbu, tím rychleji se nově narozená matka bude moci zotavit a začít si užívat života a mateřství.
Příčiny poporodní deprese
Podle odborníků k poporodní depresi dochází v důsledku prudkého poklesu hladin hormonů v těle, ke kterému dochází bezprostředně po porodu. A pokud spojíte psychologické faktory (bipolární porucha, nedostatečná podpora partnera a příbuzných, neustálé stresové situace) s tímto náhlým nárůstem hormonů, pak se významně zvyšuje pravděpodobnost poporodní deprese.
Mezi ženy se zvýšeným rizikem vzniku poporodní deprese patří:
- ti náchylní k depresi, stejně jako ti, kteří již poporodní depresi zažili;
- jehož dítě se narodilo nemocné nebo mrtvé;
- neustálý stres, který nesouvisí s těhotenstvím;
- kterým jejich manžel a příbuzní neposkytují dostatečnou morální podporu.
Riziko vzniku poporodní deprese se také zvyšuje, pokud má žena v rodině někoho s maniodepresí.
Příznaky poporodní deprese
Podmíněně poporodní depresi lze ve skutečnosti rozdělit na tři stupně závažnosti: blues, která obvykle sama odezní, deprese a psychóza.
Příznaky poporodní blues:
- mírná podrážděnost;
- menší nespavost;
- časté výkyvy nálady;
- plačtivost.
Tyto příznaky obvykle vymizí po několika týdnech, kdy se hormony v těle ženy vrátí do normálu. Většina žen po porodu zažívá blues, a to je v pořádku.
Pokud melancholie nezmizí po několika týdnech a všechny příznaky se zhoršily, musíte vyhledat lékařskou pomoc, protože existuje možnost, že máte poporodní depresi.
Pět příznaků poporodní deprese:
- depresivní nálada: beznaděj, slzavost, pocit prázdnoty, zvýšená úzkost;
- změny hmotnosti a chuti k jídlu, obvykle dolů;
- ztráta zájmu o každodenní činnosti a lidi kolem;
- nespavost;
- myšlenky na sebevraždu a smrt.
Je velmi důležité zahájit léčbu poporodní deprese co nejdříve.
Pokud se poporodní deprese neléčí, pak se stane, že se změní v závažnější formu - poporodní psychózu. V tomto stavu představuje žena potenciální nebezpečí nejen pro sebe, ale i pro své vlastní dítě, proto je velmi důležité poskytovat lékařskou péči.
Poporodní psychóza je obvykle doprovázena následujícími příznaky:
- podivné chování a radikální změny nálad;
- pocit odcizení od dítěte a příbuzných;
- nespavost;
- zmatek myšlenek a neschopnost je uspořádat;
- sluchové a vizuální halucinace.
Důsledky poporodní deprese
Ve většině případů poporodní blues prochází bez negativních důsledků pro tělo. Podle statistik se nicméně u každé osmé ženy zhoršuje melancholie a vyvíjí se v poporodní depresi.
Za prvé, poporodní deprese negativně ovlivňuje dítě, protože matka mu v tomto stavu není schopna poskytnout plnohodnotnou péči a cítí psychologický vztah. Děti, jejichž matky trpí depresemi, často mívají vývojové zpoždění, a to jak fyzicky, tak psychicky.
Poporodní deprese může trvat dlouhou dobu, proto je nutné zahájit léčbu co nejdříve. Především je to důležité pro dítě.
Asi v jednom případě z pěti set se po porodu vyvíjí psychóza v prvních týdnech po porodu, která je doprovázena závažnými příznaky (halucinace, podivné chování ženy, sklon k sebevraždě nebo poškození dítěte). V tomto stavu nese žena potenciální nebezpečí pro svůj vlastní život a život dítěte, proto potřebuje urgentní hospitalizaci.
Léčba poporodní deprese
Existují dvě běžné léčby poporodní deprese:
- Psychoterapie. Kromě toho by se psychoterapie měla účastnit nejen žena, ale také její partner. Předpokládá se, že kognitivně-behaviorální terapie je docela účinná při léčbě středně těžké poporodní deprese. Pomůže vám naučit se ovládat své pocity a myšlenky. Lékaři se často uchylují k interpersonální terapii, která je založena na vztahu člověka s narozením dítěte a jeho postoji k němu. Poskytuje pocit emoční podpory a učí vás uvědomit si, jak důležitý je pro matku nový život, který se právě narodil.
- Antidepresiva. Jsou účinné při pomoci téměř všem ženám s depresí. Antidepresiva by měla předepisovat pouze ošetřující lékař, protože je třeba vzít v úvahu faktor kojení.
Při léčbě poporodní deprese je nezbytná morální a fyzická podpora příbuzných.
Pokud vás poporodní deprese předstihne, pamatujte: za to za to nemůžete a to neznamená, že jste špatná matka. Věnujte jí nějaký čas a uvidíte, že ve vašem životě bude stále mnoho jasných a radostných okamžiků.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
