Doplňkové krmení dítěte po 5 měsících
Podle Světové zdravotnické organizace, která shromažďuje a analyzuje všechny nashromážděné zkušenosti v oblasti medicíny a lidského zdraví, je mateřské mléko nejlepší potravou pro dítě do šesti měsíců věku.
Někdy však matka z mnoha důvodů není schopna krmit dítě výlučně mateřským mlékem nebo je dítě krmeno zcela uměle. V tomto případě se dítěti zavádějí doplňkové potraviny po 5 měsících, což je dáno jeho fyziologickými potřebami.
Zavádění doplňkových potravin pro 5měsíční dítě s umělým nebo smíšeným krmením
Od 4–5 měsíců se u dítěte objevují první žvýkací pohyby a zvyšuje se také sací síla. Kromě umělých směsí se navíc dětem dostává určité adaptace na „cizí“výživu, což významně usnadňuje přechod na „dospělou“výživu.
Doba zavádění doplňkových potravin dítěti po 5 měsících se obvykle vyjednává s pediatrem, který hodnotí míru připravenosti dítěte na tento obtížný proces. Rovněž by s ním mělo být prodiskutováno schéma zavádění nových produktů.
Doplňkové potraviny pro 5měsíční dítě mohou zahrnovat:
- Zeleninové pyré, zatímco je lepší dát přednost matné (bílé a zelené) zelenině. Plný objem - 100-150 g;
- Ovocné pyré z matného ovoce. Plný objem - 60 g;
- Kaše, nejlepší ze všech bez lepku - rýže, kukuřice, pohanka. Plný objem - 100-200 g.
Maso a rybí pokrmy, stejně jako fermentované mléčné výrobky, se doporučuje zavést do stravy dítěte v pozdějším věku.
Obecná pravidla pro zavádění doplňkových potravin dítěti po 5 měsících
Obecná pravidla pro zavádění doplňkových potravin 5měsíčnímu dítěti zahrnují doporučení, která určují pravidla pro zavádění nových produktů, objemy a čas potřebný ke zvýšení porce na požadovaný objem, s přihlédnutím k různým faktorům.
Jakýkoli nový produkt v doplňkových potravinách po 5 měsících by měl být představen, pouze pokud je zcela zdravý.
Šťávy a ovoce, které byly dříve považovány za nejlepší produkty pro první doplňkové krmení, se nyní doporučuje zavádět v pozdějším věku - od 7 do 8 měsíců, protože často způsobují zažívací potíže a různé alergické reakce.
Doplňkové krmení dítěte po 5 měsících by mělo začít s pokrmy z pyré. Tato konzistence postupně připraví gastrointestinální trakt na drsnější jídlo, takže do 10-12 měsíců může dítě jíst ze společného stolu.
Zavádění doplňkových potravin by mělo být zahájeno pouze u jednoho produktu. Pokud máte alergii nebo sklon k ní, pomůže vám tento přístup identifikovat negativní trendy v raných fázích. Při určování toho, kolik doplňkových potravin dáte dítěti, byste měli vědět, že počáteční dávka by neměla být větší než půl čajové lžičky. K nárůstu objemů dochází postupně - během 10–14 dnů. Normálně by během této doby mělo být dosaženo objemu 100 - 200 g doplňkových potravin, které mohou zcela nahradit jedno z krmení.
Dítě by mělo jíst výsledné doplňkové potraviny s radostí, a to určuje, kolik doplňkových potravin dítěti dát. Po dosažení plného objemu porce se máslo nebo rostlinný olej postupně přidává do obilovin nebo zeleninových pyré. Stravu můžete také zpestřit ovocnými doplňky. V některých případech je možné přiváděnou část snížit na polovinu.
Při zavádění doplňkových potravin se doporučuje dítě krmit lžící. Výrobky, které se používají k přípravě jídla pro dítě, musí být pečlivě předem zpracovány. Průmyslovou dětskou výživu lze použít jako doplňkovou stravu pro 5měsíční dítě. Při jeho přípravě se zpravidla používají organické produkty a v některých případech jsou takové potraviny navíc obohaceny o vitamíny a minerály nezbytné pro dítě.
Do jídel připravovaných pro děti by se neměl přidávat cukr a sůl. Tyto výrobky jsou pro dítě v tomto věku nejen užitečné, ale mohou také způsobit značné škody a vyvolat vývoj různých nemocí.
Od okamžiku zavedení doplňkových potravin musí být 5měsíční dítě zásobeno dostatečným množstvím tekutiny. Může to být čistá pitná voda nebo bylinné čaje, které zlepšují trávení.
Kontraindikace při zavádění nových potravin do doplňkových potravin
Nedoporučuje se zavádět do stravy dítěte nové potraviny týden před a do týdne po očkování, což souvisí s rizikem vzniku alergických reakcí.
Horké počasí je také považováno za nepříznivý čas pro zavádění nových doplňkových potravin. Během této doby může být dítě náladové, což může zvýšit pravděpodobnost odmítnutí nového produktu.
Po dobu trvání nemoci je lepší odložit zavedení nových doplňkových potravin dítěti na 5 měsíců. Pokud dítě onemocní, když již byla do jeho stravy zavedena některá z doplňkových potravin, může se po uzdravení vrátit do stravy ve stejném množství.
Přibližné schéma krmení pro dítě 5 měsíců
Ke konci pátého měsíce lze dítě přepnout na 5násobný režim krmení, ve kterém bude interval mezi jídly 4 hodiny.
Přibližný režim krmení v tomto věku je:
- 6,00 - krmení mateřským mlékem nebo umělou výživou;
- 10,00 - zeleninové pyré (100–150 g) a 3 lžíce ovocného pyré;
- 14.00 - krmení mateřským mlékem nebo umělou výživou;
- 18.00 - krmení mlékem nebo bezmléčnou kaší s přídavkem másla;
- 22.00 - krmení mateřským mlékem nebo umělou výživou.
Při zavádění doplňkových potravin dítěti po 5 měsících by se samozřejmě mělo postupovat podle doporučení pediatra a jiných autoritativních zdrojů. V každém případě však odpovědnost za organizaci správného krmení nese matka, proto byste především měli být ke svému dítěti pozorní a brát v úvahu jeho chuťové preference ve výživě a také ukázat nezbytnou flexibilitu při organizaci stravy.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
