Pelyněk

Video: Pelyněk - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 2024, Smět

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Nutriční hodnota Porce pelyněk 100 g Množství na porci Kalorie 32 Kalorie z tuku 4.68 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 0,52 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 43 mg 2% Draslík 633 mg 18% Sacharidy celkem 7,44 g 2% Vláknina 3,8 g 15% Bílkoviny 0,33 g 1% Vitamin A 1% Vitamin B6 8% Vitamin C 6% Thiamin 2% Žehlit 10% Vápník 28% Hořčík 30% Fosfor 9% Zinek 7% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 32 kcal?

Chůze	8 minut
Běhání	4 minuty
Plavání	3 min.
Kolo	5 minut.
Aerobik	6 minut
Domácí práce	11 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Pelyněk - Vlastnosti, Aplikace, Kontraindikace

Pelyněk je jedním z 200 druhů pelyňku. Užitečné vlastnosti pelyněk: tonizuje, čistí tělo, pomáhá odstraňovat parazity, bojovat proti chlamydiím, gonokokům, plísním, toxoplazmě, virům, ureaplasmě

Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí

Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby