Mečoun Obecný - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Mečoun Obecný - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Mečoun Obecný - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.

Mečoun

Nutriční hodnota Porce mečouna 100 g Množství na porci Kalorie 144 Kalorie z tuku 59,85 % Denní hodnota * Celkový tuk 6,65 g 10% Saturovat tuky 1,602 g 8% Polynenasycené. tuky 1,147 g Mononenasycené. tuk 2 971 g Trans-tuky 0,047 g Cholesterol 66 mg 22% Sodík 81 mg 3% Draslík 418 mg 12% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 19,66 g 39% Vitamin A 14% Vitamin B6 27% Vitamin B12 28% Vitamin D 77% Thiamin 5% Žehlit 2% Hořčík 7% Fosfor 26% Zinek 4% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Mečoun
Mečoun

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 144 kcal?

Chůze 36 minut
Běhání 16 minut
Plavání 12 minut
Kolo 21 minut
Aerobik 29 minut
Domácí práce 48 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Obecný (podrobný) Krevní Test: Co Ukazuje, Jak Darovat

Obecný (podrobný) Krevní Test: Co Ukazuje, Jak Darovat

Podrobný obecný (klinický) krevní test zaujímá důležité místo v diagnostickém a preventivním vyšetření dospělých i dětí

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí

Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí

Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g