Poporodní deprese
Poporodní deprese je typ klinické deprese, která postihuje ženy, méně často muže, obvykle po porodu. Podle studií se prevalence poporodní deprese u žen pohybuje od 5% do 25%, u mužů, zejména mladých otců, se výskyt poporodní deprese pohybuje od 1% do 25,5%.
Příčiny poporodní deprese a mechanismy její detekce nejsou plně pochopeny. Podle studie provedené ve Spojených státech bylo zjištěno, že poporodní depresi u žen lze předpovědět s 85% pravděpodobností chemickou změnou DNA 2 genů pomocí krevního testu během těhotenství.
Někdy je poporodní deprese zaměňována s poporodní psychózou, jejíž důsledky jsou mnohem vážnější. Je mnohem méně častý a je doprovázen poruchami v procesu myšlení, deliriem, halucinacemi, dezorganizovanou řečí a chováním.
Poporodní deprese může vést k neslučitelnosti mezi matkou a dítětem, protože ženy s touto diagnózou často věnují větší pozornost negativním událostem spojeným s péčí o dítě.
Příčiny poporodní deprese
Etiologie poporodní deprese není zcela objasněna. Některé studie ukazují, že příčinou poporodní deprese je nedostatek vitamínů v těle. Další výzkumy naznačují, že významné změny v hormonech ženy během těhotenství pravděpodobně způsobí poporodní depresi. Zůstává však nejasné, proč pouze 10–15% žen trpí poporodní depresí, protože ke změnám v hormonálním pozadí dochází absolutně u všech porodních žen.
Jak dlouho poporodní deprese trvá?
Mírná poporodní deprese (mírná, krátké záchvaty deprese) začíná během prvních čtyř nebo pěti týdnů po porodu a trvá až 6 měsíců. V 10–20% případů je poporodní (perinatální) deprese v těžké formě (s záchvaty psychózy) důsledkem mírné deprese a může trvat až rok nebo déle. Jak dlouho poporodní deprese trvá, obecně závisí na samotném člověku, protože hlavním znakem rozvoje onemocnění je neochota vyhledat pomoc.
Příznaky poporodní deprese
Příznaky poporodní deprese jsou:
- Úzkost, hněv nebo podrážděnost;
- Smutek a smutek;
- Pocity deprese a viny;
- Strach z ublížení dítěti nebo sobě;
- Nadměrná úzkost nebo úplný nezájem o dítě;
- Nedostatek energie;
- Beznadějnost;
- Sociální izolace;
- Bolesti hlavy, bolesti na hrudi, bušení srdce, necitlivost nebo brnění v rukou nebo nohou, rychlé mělké dýchání;
- Problémy se spánkem;
- Nedostatek chuti k jídlu;
- Problémy se zaostřením a pamětí
- Nízké sebevědomí;
- Nemožnost dělat jednoduchá rozhodnutí;
- Snížené libido;
- Nedostatek zájmu o to, co bylo dříve zajímavé.
Rizikové faktory pro poporodní depresi
I když příčiny poporodní deprese nejsou plně pochopeny, předpokládá se, že existuje řada faktorů, které zvyšují predispozici k jejímu výskytu, včetně:
- Fyziologické poranění, ke kterým došlo během porodu;
- Zvýšené hladiny prolaktinu
- Vyčerpání oxytocinu;
- Nahrazení kojení umělým krmením;
- Kouření;
- Nízké sebevědomí;
- Prenatální deprese během těhotenství;
- Nízká sociální podpora;
- Životní styl doprovázený neustálým stresem;
- Negativní manželské vztahy;
- Osamělý rodinný stav;
- Nízký socioekonomický status;
- Neplánované nebo nechtěné těhotenství.
Je známo, že tyto faktory korelují s poporodní depresí. Korelace v tomto případě znamená, že vysoká míra prenatální deprese je spojena s vysokou mírou poporodní deprese a nízká míra prenatální deprese je spojena s nízkou mírou poporodní deprese.
Léčba poporodní deprese
Četné vědecké studie a vědecké články podporují myšlenku, že poporodní deprese je léčitelná pomocí různých metod. Pokud jsou příčiny poporodní deprese spojeny se sociálními faktory (nedostatek peněz, nedostatek podpory), měla by být léčba zaměřena na změkčení a budování vztahů s partnerem, přilákání další pomoci při péči o děti od příbuzných, kognitivní terapii a další.
Mezi další možnosti léčby poporodní deprese patří:
- Lékařské vyšetření k vyloučení fyziologických problémů;
- Kognitivně behaviorální terapie (forma psychoterapie);
- Užívání speciálních léků;
- Návštěva skupin nápovědy;
- Zdravé jídlo;
- Zdravý spánek.
Zkušený lékař vypracuje plán léčby poporodní deprese individuálně pro každý případ. Tento plán může zahrnovat jakoukoli kombinaci výše uvedených možností léčby a také nějakou partnerskou práci.
Video z YouTube související s článkem:
Informace jsou zobecněny a poskytovány pouze pro informační účely. Při prvních známkách nemoci navštivte svého lékaře. Samoléčba je zdraví škodlivá!
