Obsah:
Video: Jak Si Vybrat Ortopedickou Matraci
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39
Jak si vybrat ortopedickou matraci
Matrace se nazývá ortopedická, když podporuje páteř osoby, která na ní leží v nejvíce fyziologické poloze. Jak si vybrat ortopedickou matraci, abyste dosáhli přesně této polohy, a proč je vůbec potřeba? Během dne zatěžujeme páteř a není žádným tajemstvím, že ne vždy umíme správně rozložit zátěž a většina lidí ji obvykle rozloží nesprávně. Spánek je čas, kdy si páteř může odpočinout a „přijít k rozumu“, ale pouze za podmínky, že člověk spí ve správné poloze z hlediska fyziologie. Proto je důležité vědět, jak si vybrat dobrou matraci.
Nejprve musíte pochopit, že neexistuje jediný design matrace, který by byl ortopedický pro všechny. Lidé jsou velmi odlišní a to, co je ideální pro jednoho člověka, je zcela nevhodné pro druhého. Když se například ptáte různých lidí, jak si vybrat ortopedickou matraci, můžete často narazit na následující tvrzení: ortopedická matrace je ta nejkrutější a obecně je pro zdraví zad lepší spát na tvrdém povrchu.
Toto tvrzení není vždy pravdivé. U osoby tenké postavy to nebude udržování páteře ve fyziologické poloze, u lidí s bolestmi v bedrech taková matrace způsobí mnoho utrpení, u pacientů na lůžku přispěje k tvorbě proleženin a starší lidé riskují, že na ní vůbec nebudou usínat nebo se probudí s bolavými kostmi a klouby. Znamená to, že tvrdé matrace nejsou ortopedické? Neznamená. Jsou ortopedické - pro obézní lidi a dospívající, kteří mají stále kostru.
Proto odpověď na otázku „Jak si vybrat ortopedickou matraci“zní takto: na základě jednotlivých charakteristik. Je třeba vzít v úvahu pleť osoby, pro kterou je matrace vybrána, její věk, přítomnost chronických onemocnění. Před výběrem ortopedické matrace by proto bylo hezké se poradit s ortopedem, zejména pokud má člověk problémy s osteoartikulárním aparátem.
Velikost matrace je také důležitá, ale není klíčová. Mělo by
odpovídat velikosti postele a být pohodlné pro osobu. Pro malé lidi je opět vhodná téměř každá matrace, například matrace 190 x 110, pro vysoké a velké matrace jsou potřeba větší matrace.
Obecné rady, jak si vybrat ortopedickou matraci, jsou následující: lidé s nadváhou chtějí tvrdé matrace, tenké - měkké, normální stavbu - středně tvrdé. Lidé s podmínkami dolní části páteře si vedou lépe na měkkých matracích, zatímco lidé s podmínkami dolní části páteře lépe na tvrdých matracích.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Doporučená:
Jak Si Vybrat Boty, Které Jsou Bezpečné Pro Vaše Zdraví?
Dnes jsou boty, boty, sandály vybírány ani ne tak pro jejich pohodlí a funkčnost, jako pro zaměření na vzhled, značku a schopnost doplnit stylové oblečení. Při nákupu obuvi se zároveň málo uvažuje o její bezpečnosti
Kolenní Ortéza: Jak Si Vybrat A Nosit
Aby se zabránilo zranění kolenního kloubu, zabránilo se exacerbaci zánětlivých onemocnění a také se urychlil proces zotavení po operacích a úrazech, odborníci doporučují používat kolenní ortézu
Lékařské Překladatelské Služby. Jak Si Vybrat Umělce?
Tato sekce překladatelské činnosti, stejně jako žádná jiná, požaduje vysokou úroveň profesionality a osobní odpovědnosti umělce. Špatná znalost překladače o předmětu jeho práce nebo sebemenší nepřesnost ve výkladu tohoto pojmu může člověka stát, ne-li život, vážné poškození jeho zdraví
Jak Si Vybrat Dobrou Lékařskou Kliniku?
Dobrá klinika není jen organizace, která může poskytnout účinnou léčbu, ale místo se sympatickým personálem, transparentními cenami, zjednodušenými administrativními postupy a emocionální podporou. Pokud si léčbu hradíte sami, pak si vyberte správnou kliniku podle svých potřeb
Tipy Pro Výběr Matrací
Výběr matrace je velmi zodpovědná činnost, závisí na ní kvalita vašeho nočního spánku a výsledná vitalita po celý den