- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Omul
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce Omul 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 152 Kalorie z tuku 74.7 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 8,3 g 13% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 0 mg 0% |
| Draslík 0 mg 0% |
| Sacharidy celkem 0 g 0% |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 19,2 g 38% |
| Zinek 5% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BZHU v produktu
Zdroj: baikal-laguna.ru Jak spálit 152 kcal?
| Chůze | 38 minut |
| Běhání | 17 minut |
| Plavání | 13 minut |
| Kolo | 22 minut |
| Aerobik | 30 minut. |
| Domácí práce | 51 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.