Bolest hlavy během těhotenství
Bolest hlavy během těhotenství se vyskytuje poměrně často. Nejčastěji trápí nastávající matku v prvním a třetím trimestru, ale někdy se to stane po celou dobu těhotenství.
Než se pokusíte sami zmírnit bolest hlavy během těhotenství, měli byste posoudit umístění a povahu bolesti, její trvání a také zjistit okolnosti, které přispívají k nástupu záchvatu. Příčiny bolesti hlavy během těhotenství mohou být velmi odlišné a někdy je velmi obtížné je zjistit, ale je docela možné zjistit, jaké faktory to provokují, a pokusit se je odstranit.
Bolesti hlavy během těhotenství: příčiny
U těhotných žen se bolesti hlavy často objevují v důsledku neurologického onemocnění - migrény. V tomto případě mají pulzující povahu a jsou lokalizovány pouze v jedné polovině hlavy. Při těžkém záchvatu se k nim mohou přidat nevolnost, zvracení a poruchy zraku. Vývoj záchvatu migrény může být vyvolán následujícími faktory:
- Potraviny - použití citrusových plodů, tmavé čokolády, sýrů;
- Fyzické - přepracování, nedostatek spánku, silné pachy, hluk, blikající světlo;
- Climatic - prudká změna povětrnostních podmínek;
- Stres.
Další příčinou těhotenských bolestí hlavy je napětí ve svalech hlavy. Tato bolest pokrývá celou hlavu a má střední intenzitu. Ženy si všímají, že je bolí dotýkat se jejich vlasů, často mají pocit, že jejich hlava je, jako by byla stažena k sobě pevnou obručí. Taková bolest hlavy během těhotenství se často vyskytuje, když je žena po dlouhou dobu v nepohodlné poloze (například při práci s počítačem), fyzickou a duševní únavu.
Poměrně silná bolest hlavy během těhotenství se objevuje také v důsledku nízkého (hypotenze) nebo vysokého (hypertenze) krevního tlaku. Hypotenze je obvykle charakteristická pro první trimestr těhotenství, zvláště pokud je doprovázena příznaky časné toxikózy. Hypertenze se může objevit ve druhé polovině těhotenství a je příznakem gestózy - pozdní toxikózy. Silná bolest hlavy během těhotenství ve třetím trimestru je často známkou vývoje preeklampsie - komplikace těhotenství, která ohrožuje život pro ženu a plod a vyžaduje neodkladnou lékařskou péči na jednotce intenzivní péče.
Dalšími příčinami bolesti hlavy během těhotenství jsou vegetativní-vaskulární dystonie, hormonální změny a cervikální osteochondróza.
Kromě toho mohou být příčinou bolesti hlavy u nastávající matky hormonální změny, vegetativně-vaskulární dystonie, cervikální osteochondróza.
Bolesti hlavy během těhotenství: léčba a prevence
Bolesti hlavy během těhotenství, jak jsme již řekli, se vyskytují u mnoha žen. Jejich léčba by měla být předepsána pouze lékařem, protože ne všechny léky jsou bezpečné pro vývoj plodu.
Ve většině případů lze vzniku bolesti hlavy během těhotenství zabránit pomocí jednoduchých metod:
- Dodržujte denní rutinu a nepřeplňujte se;
- Jíst vyváženou stravu;
- Vyhýbejte se hlučným a dusným místům;
- Pijte dostatek minerální vody, abyste zabránili nedostatku minerálů a tekutin;
- Při sedavé práci si každou hodinu udělejte krátké přestávky, během nichž by měla být prováděna jednoduchá gymnastická cvičení, která uvolní nadměrné napětí svalů hlavy, krku a ramenního pletence;
- Procházejte se venku co nejčastěji a pravidelně větrejte oblast.
Bolest hlavy během těhotenství lze často zmírnit bez použití léků. Jděte do nejpohodlnější polohy pro vás a zkuste spát. Místnost by měla být tmavá a dobře větraná. I po krátkém spánku obvykle bolest hlavy zmizí sama.
Při napjatých bolestech hlavy pomáhá jemná masáž pokožky hlavy a krku. U migrén nalezne mnoho těhotných žen úlevu od studeného obkladu aplikovaného na čelní nebo temporální oblasti hlavy.
Pokud je bolest hlavy během těhotenství způsobena hypotenzí, pak ke zvýšení krevního tlaku byste měli vypít sklenici horkého, sladkého a silného čaje.
V případech, kdy vám tyto metody nepomohou nebo se bolesti hlavy vyskytují často, měli byste se poradit s lékařem, který vám předepíše léčbu bolesti hlavy během těhotenství, s přihlédnutím k její příčině.
Bolest hlavy během těhotenství: kdy potřebujete urgentně navštívit lékaře?
Existují určité situace, kdy by žena s bolestmi hlavy během těhotenství měla určitě navštívit lékaře. Tyto zahrnují:
- Povaha záchvatu bolesti se mění nebo se bolest stává téměř konstantní;
- Bolest hlavy se vyskytuje ráno, bezprostředně po nočním spánku;
- Bolest hlavy se vyskytuje na pozadí arteriální hypotenze nebo hypertenze;
- Bolest je jasně lokalizována.
Silná bolest hlavy během těhotenství, zejména pokud je kombinována s nevolností, zvracením, zhoršeným zrakem nebo sluchem, citlivostí kůže a / nebo motorickými funkcemi, vyžaduje okamžité dodání těhotné ženy do porodnice, kde jí může být poskytnuta včasná a komplexní lékařská péče!
Video z YouTube související s článkem:
Informace jsou zobecněny a poskytovány pouze pro informační účely. Při prvních známkách nemoci navštivte svého lékaře. Samoléčba je zdraví škodlivá!
