Slunečnicová Semínka

Obsah:

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Nutriční hodnota Porce slunečnicových semen 100 g Množství na porci Kalorie 601 Kalorie z tuku 476.1 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 52,9 g 81% Saturovat tuky 5,7 g 29% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 160 mg 7% Draslík 647 mg 18% Sacharidy celkem 10,5 g 4% Cukr 3,4 g Vláknina 5 g 20% Bílkoviny 20,7 g 41% Vitamin A 2% Vitamin B6 67% Niacin 51% Thiamin 123% Železo 34% Vápník 37% Hořčík 79% Fosfor 53% Zinek 33% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 601 kcal?

Chůze	150 minut
Běhání	67 minut
Plavání	50 minut
Kolo	86 minut
Aerobik	120 minut
Domácí práce	200 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g