Výrobky nezbytné pro rakovinu
Každý, kdo byl léčen na onkologická onemocnění, ví, jak těžce tělo snáší nejen samotnou nemoc, ale ve skutečnosti i léčbu. Během léčby by proto měla být věnována zvláštní pozornost potravinářským výrobkům bohatým na vitamíny a minerály v množství nezbytném pro udržení normálního fyzického tvaru. Navíc u takto závažných onemocnění klesá chuť k jídlu téměř na nulu. Ale co mohu říci, samotný psychologický stres stačí k tomu, aby přestal myslet na jídlo, nemluvě o komplikované a nákladné léčbě.
Níže uvádíme několik kvalitních odborných rad ohledně zdravých stravovacích návyků během léčby rakoviny.
Maximální pozornost by měla být věnována udržování energie a síly
Během léčby rakoviny musí mít člověk sílu bojovat s nemocí. Zvláštní pozornost je třeba věnovat potravinám bohatým na bílkoviny, protože záření, chemoterapie, chirurgické zákroky a samotné onemocnění zvyšují potřebu bílkovin v těle. Bílkoviny umožňují tělu uzdravovat se co nejúčinněji a nejrychleji. Jak tedy získat dostatek bílkovin?
K tomu je nutné zahrnout do každodenní stravy ryby, drůbež a maso. Stává se, že v průběhu léčby mají někteří lidé problémy se stravitelností těchto produktů. Poté musí jíst následující jídla:
- jogurt, sýr, mléko a tvaroh;
- vejce;
- ořechy (včetně mandlí a arašídového másla), sója a fazole.
Odborníci na výživu doporučují přijímat bílkoviny pouze z přírodních produktů. Pokud to však není možné, lze použít speciální doplňky výživy, jako je sušené mléko nebo sójová syrovátka.
Snažte se hodně nezhubnout
Pro některé lidi v procesu léčby rakoviny může být vážná ztráta hmotnosti docela vážným problémem. Přemýšlejte, vaše tělo už prožívá těžké chvíle, protože veškerá jeho síla jde k překonání nebezpečné nemoci. Co musíte jíst, abyste příliš neschudli?
Nejprve by potraviny měly mít vysoký obsah kalorií. Pamatujme si ten protein znovu. Pokud se v průběhu léčby vaše chuťové vjemy otupí, je možné do jídla přidat koření: skořici, oregano nebo kari.
Dieta by měla obsahovat tuky, takže můžete bezpečně prasknout zmrzlinu a pizzu.
Je však třeba mít na paměti, že ne všechny druhy rakoviny přispívají k vážnému úbytku hmotnosti. Například u rakoviny prsu existuje tendence naopak přibírat na váze. Proto nebude nadbytečné konzultovat s lékařem mastné pokrmy.
Snažte se zůstat hydratovaní
Při léčbě rakoviny je klíčové pít hodně tekutin. Podle odborníků jsou mnohé příznaky způsobené rakovinou a jejich léčbou ve skutečnosti příznaky dehydratace (nevolnost, únava a mírné závratě). Pokud podstupujete chemoterapii, měli byste obvykle vypít 8–10 sklenic vody denně.
Některé chemoterapeutické léky mají zásadní vliv na funkci ledvin a může pomoci pouze pití velkého množství tekutin. Pokud máte zvracení a průjem, hrozí to ztrátou tekutin a v takovém případě bude stačit absolutně jakákoli tekutina ve velkém množství.
Je však třeba mít na paměti, že pokud forma rakoviny způsobuje sklon k nadváze, je nutné konzumovat nízkokalorické nápoje.
Samostatné téma se týká nápojů obsahujících kofein a alkohol. Je nutné se poradit se svým lékařem, protože forma rakoviny a typ léčby ovlivňují, zda lze tyto nápoje konzumovat.
Bojujte proti nevolnosti
Přibližně 80% lidí podstupujících chemoterapii zažilo příznaky, jako je nevolnost. Jaké produkty mohou pomoci vyhnout se nebo minimalizovat tento nepříjemný jev?
Jedním z osvědčených léků na nevolnost je zázvor. V tomto případě také pomůže bílá rýže, brambory, krutony a toasty, suché praclíky se solí, škrobová jídla a suchá zrna.
Lze použít i jiné metody. Je tedy docela problematické přinutit se dobře jíst, zkusit jíst v malých porcích, ale často.
Jaké potraviny by se neměly konzumovat
Nejprve se vyhýbejte jídlům, která se vám nelíbí. V tak těžké době jsou velmi důležité pozitivní emoce, včetně emocí získaných z jídla.
Zadruhé je bezpodmínečně nutné vzít v úvahu doporučení ošetřujícího lékaře týkající se zákazů určitých výrobků a snažit se je dodržovat.
Vysoce rizikové diety a doplňky stravy
Pro rakovinu je poměrně riskantní dodržovat různé extrémní diety nebo konzumovat nadměrné množství jakýchkoli vitamínů a doplňků.
Odborníci například tvrdí, že existuje riziko rakoviny prsu, pokud jíte příliš mnoho sóji.
Antioxidanty mohou navíc během léčby představovat potenciální rizika, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že pomáhají předcházet rakovině. Než začnete užívat jakékoli doplňky, poraďte se s lékařem.
V každém případě pro pacienty s rakovinou neexistuje jediný princip výživy. Vaše strava bude záviset na typu rakoviny a na tom, jak se s ní zachází, stejně jako na vašich preferencích. Nerozdělujte tedy jídlo na dobré a špatné. To, co přinese příznivý výsledek u jedné nemoci, nemusí vůbec ovlivnit průběh jiné.
Po zjištění vaší diagnózy a stanovení způsobu její léčby musíte konzultovat zkušeného odborníka na výživu, který vám poskytne rozumné rady o správné výživě a také individuální stravu.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
