Obsah:
Video: Vliv Kávy Na Lidské Tělo
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39
Vliv kávy na lidské tělo
Z nějakého důvodu je všeobecně přijímáno, že účinek kávy na tělo je více škodlivý než prospěšný. Spory mezi milovníky kávy a milovníky kávy trvají již více než sto let a ani slavný historický experiment nedokázal tento spor ukončit. Podstatou je, že v 18. století jeden zvědavý švédský král zmírnil podmínky doživotního vězení pro dva bratry-dvojčata, místo toho jednoho do konce svého života odsoudil k pití pouze čaje, druhý - kávy. Bratři byli sledováni lékaři a sledovali každodenní změny jejich zdraví. Příběh se vyvinul nečekaně - nejprve lékaři zemřeli. Potom král nikdy neuspokojil svou zvědavost. První z bratrů, ve věku 83 let, byl ten, kdo pil čaj. Z celé společnosti byl ten, kdo denně pil kávu, poslední, kdo zemřel.
Můžeme bezpečně říci, že pokud člověk dodržuje zdravý životní styl, včetně správné výživy, účinek kávy na jeho tělo nebude nijak nepříznivý, spíše naopak. Musíme však také připustit skutečnost, že pokud životní styl člověka není zdaleka správný, pak se zneužívání kávy může stát poslední kapkou, která zlomí hřbet velblouda.
Oceňujeme kávu pro její jedinečnou vůni a chuť, stejně jako pro skutečnost, že obsahuje kofein - látku, která stahuje cévy a stimuluje nervový systém. To zvyšuje krevní tlak a zvyšuje aktivitu - proto má káva stimulační účinek.
Dalším faktorem ovlivňujícím kávu na nervový systém je schopnost zlepšovat náladu. Je to schopnost kofeinu uvolňovat dopamin, neurotransmiter odpovědný za pocity rozkoše. Proto je u nás šálek kávy vnímán jako pochoutka, i když zde hodně záleží na kvalitě a na způsobu přípravy kávy.
Protože kofein přispívá k vazokonstrikci, má káva močopudný účinek. Tento účinek kávy může být prospěšný nebo nepříznivý v závislosti na vlastnostech těla a jeho aktuálním stavu. Za normálních neutrálních podmínek se to nepovažuje za velmi užitečnou vlastnost kávy, protože dehydratace je pro tělo škodlivá. Proto na východě, kde je tradicí několik šálků kávy denně, se k ní vždy podává sklenice vody - aby se vyrovnala její ztráta. Tento zdravý zvyk prakticky vylučuje veškeré škody způsobené kávou - pro zdravého člověka.
Káva má nepříliš užitečný účinek na lidi s onemocněním kardiovaskulárního systému a ledvin, protože v tomto případě je vazokonstrikční účinek nežádoucí. Zvláště stojí za to být opatrní vůči těm, kteří trpí urolitiázou. A kávu samozřejmě není nutné nadužívat, stejně jako jakýkoli jiný produkt. Zneužívání kávy vede k rozvoji závislosti na kofeinu, která je vždy negativní.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Doporučená:
Formování Lidské Postavy: Rysy, Stádia, Faktory
Tvorba postav začíná v raném dětství. Tento proces je ovlivněn nejen životní zkušeností, ale také vaším vlastním světonázorem a vírou
Uhličitan Hořečnatý - Výroba, Použití, Vliv Na Lidské Tělo
Uhličitan hořečnatý je přísada do potravin, která vypadá jako bezbarvé krystaly
Účinek Antibiotik Na Lidské Tělo
Jen málo lidí si myslí, že před tímto objevem byla po tisíciletí hlavním nebezpečím pro člověka právě infekční nemoci, které pravidelně předpokládaly rozsah epidemií a sekání celých regionů
Špatná Ekologie A Lidské Zdraví
Špatná ekologie a lidské zdraví jsou bolestivým tématem nejméně posledních sto let. Ve skutečnosti od okamžiku, kdy lidská činnost začala aktivně ovlivňovat životní prostředí, a co bylo horší, existovaly spolehlivé důkazy o tom, že to má extrémně negativní vliv na lidské zdraví
Hodnota Vody Pro Lidské Tělo
Hodnotu vody pro člověka lze jen stěží přeceňovat, protože každý z nás ví, že lidské tělo tvoří 70% vody. Voda je základem všech metabolických procesů v lidském těle