- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Slepičí vejce (žloutek)
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce kuřecího vejce (žloutek) 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 322 Kalorie z tuku 238,86 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 26,54 g 41% |
| Saturovat tuk 9,55 g 48% |
| Polynenasycené. tuky 4,2 g |
| Mononenasycené. tuk 11,74 g |
| Cholesterol 1085 mg 362% |
| Sodík 48 mg 2% |
| Draslík 109 mg 3% |
| Sacharidy celkem 3,59 g 1% |
| Cukr 0,56 g |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 15,86 g 32% |
| Vitamin A 152% |
| Vitamin B6 18% |
| Vitamin B12 33% |
| Vitamin D 30% |
| Thiamin 12% |
| Železo 15% |
| Vápník 13% |
| Hořčík 1% |
| Fosfor 39% |
| Zinek 15% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 322 kcal?
| Chůze | 81 minut |
| Běhání | 36 minut |
| Plavání | 27 minut |
| Kolo | 46 minut |
| Aerobik | 64 minut |
| Domácí práce | 107 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.