Úhoř - Obsah Kalorií, Prospěšné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Úhoř - Obsah Kalorií, Prospěšné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: BTS (방탄소년단) 'MIC Drop (Steve Aoki Remix)' Official MV 2024, Listopad

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Akné

Nutriční hodnota Porce úhoře 100 g Množství na porci Kalorie 333 Kalorie z tuku 274.5 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 30,5 g 47% Saturovat tuk 6,3 g 32% Cholesterol 140 mg 47% Sodík 70 mg 3% Draslík 230 mg 7% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 14,5 g 29% Vitamin A 480% Vitamin C 2% Niacin 16% Thiamin 7% Žehlit 2% Vápník 2% Hořčík 8% Fosfor 22% Zinek 3% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 333 kcal?

Chůze	83 minut
Běhání	37 minut
Plavání	28 minut
Kolo	48 minut
Aerobik	67 minut
Domácí práce	111 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby