- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Margelanská ředkev
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce ředkvičky Margelan 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 21 Kalorie z tuku 0 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 16 mg 1% |
| Draslík 280 mg 8% |
| Sacharidy celkem 4,1 g 1% |
| Cukr 0,2 g |
| Vláknina 1,4 g 6% |
| Bílkoviny 1,2 g 2% |
| Vitamin A 4% |
| Vitamin B6 15% |
| Vitamin C 50% |
| Niacin 11% |
| Thiamin 53% |
| Žehlit 5% |
| Vápník 3% |
| Hořčík 2% |
| Fosfor 3% |
| Zinek 1% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BZHU v produktu
Zdroj: ozak.ru Jak spálit 21 kcal?
| Chůze | 5 minut. |
| Běhání | 2 minuty. |
| Plavání | 2 minuty. |
| Kolo | 3 min. |
| Aerobik | 4 minuty |
| Domácí práce | 7 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.