- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Zelená cibule
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce zelená cibule 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 20 Kalorie z tuku 0,9 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,1 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 10 mg 0% |
| Draslík 259 mg 7% |
| Sacharidy celkem 3,2 g 1% |
| Cukr 3,1 g |
| Vláknina 1,2 g 5% |
| Bílkoviny 1,3 g 3% |
| Vitamin A 133% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 50% |
| Vitamin K 209% |
| Niacin 2% |
| Thiamin 1% |
| Železo 6% |
| Vápník 10% |
| Hořčík 5% |
| Fosfor 3% |
| Zinek 3% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 20 kcal?
| Chůze | 5 minut. |
| Běhání | 2 minuty. |
| Plavání | 2 minuty. |
| Kolo | 3 min. |
| Aerobik | 4 minuty |
| Domácí práce | 7 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.