Kopřiva
Nutriční hodnota |
---|
Servírovací kopřiva 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 24,8 Kalorie z tuku 0 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 0 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 70 mg 3% |
Draslík 260 mg 7% |
Sacharidy celkem 5 g 2% |
Cukr 4 g |
Vláknina 0,5 g 2% |
Bílkoviny 1,5 g 3% |
Vitamin A 40% |
Vitamin C 17% |
Niacin 3% |
Thiamin 2% |
Žehlit 3% |
Vápník 4% |
Hořčík 8% |
Fosfor 5% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 25 kcal?
Chůze | 6 minut |
Běhání | 3 min. |
Plavání | 2 minuty. |
Kolo | 4 minuty |
Aerobik | 5 minut. |
Domácí práce | 8 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.