- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Sušené banány
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce sušené banány 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 96 Kalorie z tuku 4.5 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,5 g 1% |
| Saturovat tuky 0,2 g 1% |
| Polynenasycené. tuky 0,2 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 31 mg 1% |
| Draslík 348 mg 10% |
| Sacharidy celkem 21 g 7% |
| Cukr 19 g |
| Vláknina 1,7 g 7% |
| Bílkoviny 1,5 g 3% |
| Vitamin A 8% |
| Vitamin B6 20% |
| Vitamin C 17% |
| Niacin 3% |
| Thiamin 3% |
| Žehlit 3% |
| Hořčík 11% |
| Fosfor 3% |
| Zinek 1% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 96 kcal?
| Chůze | 24 minut |
| Běhání | 11 minut |
| Plavání | 8 minut |
| Kolo | 14 minut |
| Aerobik | 19 minut |
| Domácí práce | 32 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.