Rakytník - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Rakytník - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Rakytník - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Anonim

Rakytník řešetlákový

Nutriční hodnota Porce rakytníku 100 g Množství na porci Kalorie 82 Kalorie z tuku 48.6 % Denní hodnota * Celkový tuk 5,4 g 8% Saturovat tuky 2,2 g 11% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 4 mg 0% Draslík 193 mg 6% Sacharidy celkem 5,7 g 2% Cukr 5,7 g Vláknina 2 g 8% Bílkoviny 1,2 g 2% 100% vitamin A Vitamin B6 6% Vitamin C 333% Niacin 2% Thiamin 2% Železo 8% Vápník 2% Hořčík 8% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Rakytník řešetlákový
Rakytník řešetlákový

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 82 kcal?

Chůze 21 minut
Běhání 9 minut
Plavání 7 minut
Kolo 12 minut
Aerobik 16 minut
Domácí práce 27 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorie 85 kcal na 100 g. Bílkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" mléčný karamel s arašídy - 444 kcal na 100 g. Bílkoviny - 11 g, tuky - 32 g, sacharidy - 47 g