Pstruh Duhový

Video: Pstruh Duhový - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Q&A 4. Petr Havlíček | Zavodnění organismu. Jak eliminovat chutě. Ovoce v dietě. Kolagen. Mana. 2024, Listopad

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Nutriční hodnota Porce pstruha duhového 100 g Množství na porci Kalorie 119 Kalorie z tuku 31.14 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 3,46 g 5% Cholesterol 59 mg 20% Sodík 31 mg 1% Draslík 481 mg 14% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 20,48 g 41% Vitamin B6 20% Vitamin C 4% Niacin 27% Thiamin 8% Žehlit 4% Vápník 7% Hořčík 8% Fosfor 27% Zinek 7% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 119 kcal?

Chůze	30 minut.
Běhání	13 minut
Plavání	10 minut.
Kolo	17 minut
Aerobik	24 minut
Domácí práce	40 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g