Pelamida

Video: Pelamida - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: ПРЕСНОВОДНЫЕ РЕЧНЫЕ ВИДЫ РЫБЫ (Прісноводні річкові риби) ФОТО 2024, Září

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Nutriční hodnota Pelamidová část 100 g Množství na porci Kalorie 217 Kalorie z tuku 127.8 % Denní hodnota ^* Celkový obsah tuku 14,2 g 22% Saturovat tuky 3,3 g 17% Polynenasycené. tuky 2,39 g Mononenasycené. tuky 2,34 g Cholesterol 80 mg 27% Sodík 70 mg 3% Draslík 300 mg 9% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 22,4 g 45% Vitamin A 8% Vitamin B6 31% Vitamin C 2% Niacin 41% Thiamin 18% Železo 8% Vápník 2% Hořčík 9% Fosfor 22% Zinek 5% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: i.ytimg.com Jak spálit 217 kcal?

Chůze	54 minut
Běhání	24 minut
Plavání	18 minut
Kolo	31 minut
Aerobik	43 minut
Domácí práce	72 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g