- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Pšeničné krupice
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce pšeničné krupice 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 335,5 Kalorie z tuku 9 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 1 g 2% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 25 mg 1% |
| Draslík 300 mg 9% |
| Sacharidy celkem 70 g 23% |
| Cukr 2 g |
| Vláknina 0,3 g 1% |
| Bílkoviny 16 g 32% |
| Vitamin A 4% |
| Vitamin B6 25% |
| Niacin 25% |
| Thiamin 13% |
| Železo 11% |
| Vápník 25% |
| Hořčík 5% |
| Fosfor 25% |
| Zinek 19% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BZHU v produktu
Zdroj: dkb27.ru Jak spálit 336 kcal?
| Chůze | 84 minut |
| Běhání | 37 minut |
| Plavání | 28 minut |
| Kolo | 48 minut |
| Aerobik | 67 minut |
| Domácí práce | 112 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.