Obsah:
Video: Skořice - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39
Skořice
Nutriční hodnota |
---|
Servírování skořice 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 247 Kalorie z tuku 11.16 |
% Denní hodnota * |
Celkový obsah tuku 1,24 g 2% |
Saturovat tuky 0,35 g 2% |
Polynenasycené. tuky 0,07 g |
Mononenasycené. tuky 0,25 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 10 mg 0% |
Draslík 431 mg 12% |
Sacharidy celkem 80,59 g 27% |
Cukr 2,17 g |
Vláknina 53,1 g 212% |
Bílkoviny 3,99 g 8% |
Vitamin A 6% |
Vitamin B6 8% |
Vitamin C 6% |
Vitamin K 39% |
Niacin 7% |
Thiamin 1% |
Železo 46% |
Vápník 100% |
Hořčík 15% |
Fosfor 6% |
Zinek 12% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 247 kcal?
Chůze | 62 minut |
Běhání | 27 minut |
Plavání | 21 minut |
Kolo | 35 minut |
Aerobik | 49 minut |
Domácí práce | 82 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Doporučená:
Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae
Skořice - Užitečné Vlastnosti, Aplikace, Kontraindikace
Skořice patří do čeledi vavřínových a skořice koření je kůra tohoto stromu, mletá na prášek nebo svinutá do tuby
Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí
Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy
Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Skořice Pro Hubnutí - Užitečné Vlastnosti, Recepty, Kontraindikace
Příznivé vlastnosti skořice pro hubnutí byly zjištěny relativně nedávno. Skořice snižuje hladinu cholesterolu a glukózy v krvi, takže se aktivně používá při hubnutí