11 mylných představ o menopauze
Climax je proces zániku reprodukční funkce těla, jak stárne. U žen je hlavním příznakem menopauzy ukončení menstruačního cyklu. Menopauza je oficiálně diagnostikována, pokud menstruace nebyla pozorována po dobu 12 měsíců. Změny související s věkem jsou často doprovázeny emočními poruchami, zhoršenou termoregulací a pocením, závratěmi a bolestmi hlavy, tachykardií a dalšími nepříjemnými jevy. Tento komplex příznaků se nazývá klimakterický syndrom.
Zdroj: depositphotos.com
Menopauza je považována za zcela přirozený stav, ale mnoho žen to vnímá jako katastrofu. Důvodem jsou mylné představy spojené s nástupem menopauzy a změnami hormonálních hladin. Pokusme se rozptýlit nejslavnější z nich.
Menopauza začíná ve věku 40 let
Načasování menopauzy je velmi individuální. To je ovlivněno:
- dědičnost;
- přítomnost chronických onemocnění (zejména hormonálních patologií, metabolických poruch, kardiovaskulárních onemocnění, maligních novotvarů);
- geografický faktor (ženy žijící v horkém podnebí, menopauza nastává dříve);
- sociálně-ekonomické okolnosti. V zemích, kde ženy vykonávají těžkou fyzickou práci nebo mají velký počet dětí, je průměrný věk menopauzy opravdu blízko 40-43 let. Většina moderních obyvatel ekonomicky vyspělých zemí Evropy, Asie a Ameriky pociťuje první příznaky menopauzy o 10 let později;
- psychická nestabilita, častý stres, přítomnost duševních poruch;
- faktory chování (špatné návyky, rysy sexuální aktivity).
Jsou známy případy velmi časného i pozdního nástupu menopauzy. Věk, kdy nastává menopauza, se pohybuje od 36 do 60 let.
Po ukončení menstruace je nemožné otěhotnět
Reprodukční funkce ženy okamžitě nezmizí. Pravděpodobnost početí přetrvává dva roky po menopauze. Proto je okamžité vzdání se antikoncepce extrémně zpětné.
Je velmi důležité si uvědomit, že změny hormonálních hladin související s věkem vyžadují individuální výběr nových antikoncepčních prostředků. Aby se předešlo poškození zdraví ženy, měl by být za předepisování příslušných léků odpovědný lékař.
Menopauza je porucha endokrinního systému
Climax je přirozený stav. Není to patologie. Hormonální pozadí se opravdu nestává stejné jako v mládí. Existuje nedostatek ovariálních hormonů, což způsobuje změny v metabolismu, práci některých orgánů a systémů.
Množství ženských hormonů v těle lze upravit pomocí správně vybraných léků, díky nimž budou fyziologické změny méně dramatické a zlepší se pohoda.
S menopauzou se zdraví ženy katastrofálně zhoršuje
Menopauza nevyvolává vývoj vážných poruch v těle. Její příznaky jsou však velmi individuální. Mohou způsobit určité nepohodlí a zhoršit stav ženy, častěji v případech, kdy předtím byly zdravotní problémy.
Pokud návaly horka, závratě, emoční nestabilita a další příznaky menopauzy zásadně snižují kvalitu života a narušují její obvyklé činnosti, měla by se žena poradit s lékařem. Gynekolog-endokrinolog posoudí její stav a zvolí hormonální substituční terapii s přihlédnutím k charakteristikám organismu.
Climax - začátek stáří
Neplatné prohlášení. Příchod menopauzy neznamená ani přístup fyzické drzosti, ani pokles pracovní kapacity, ani negativní změny výhledu. Mnoho žen v tomto období žije aktivněji než dříve, provádí pečlivé plány, jsou realizovány profesionálně i společensky.
Příznaky menopauzy lze zmírnit pouze léky
Moderní hormonální substituční terapie je dostatečně účinná, aby snížila intenzitu symptomů menopauzy na zcela přijatelnou úroveň. Pro ženy, které z jakéhokoli důvodu nemohou nebo nechtějí užívat hormonální léky, existuje také východisko. Existuje mnoho lidových prostředků k usnadnění nepohodlí menopauzy. Zejména je užitečné užívat odvary a infuze léčivých bylin, vitamínových čajů, vodních procedur. Dlouhé procházky, plavání a uklidňující a tonizující aromaterapie vám mohou velmi pomoci.
Některé rostliny (jetel červený, cimicifuga atd.) Obsahují látky podobné hormonům. Na základě těchto bylin byly vytvořeny biologicky aktivní doplňky, které jsou široce inzerovány jako „zcela zmírňující nepříjemné příznaky menopauzy“. To bohužel není tak úplně pravda. U některých žen takové prostředky přinášejí dočasnou úlevu, ale reakce je velmi individuální. Doplňky stravy navíc nepodléhají povinné certifikaci. Jejich složení a působení (včetně vedlejších účinků) není vždy předvídatelné. Užívání doplňků nelze považovat za úplnou a bezpečnou hormonální substituční terapii. Při absenci alergických reakcí se žena může pokusit vypořádat se s příznaky menopauzy pomocí vlastních přípravků vhodných rostlin. K takové léčbě však musí být přistupováno velmi opatrně:sebemenší porušení receptu nebo rozvrhu příjmu může poškodit zdraví a pozitivní účinek (s přihlédnutím k individuální reakci) není zaručen.
Menopauza přináší extrémně negativní změny
Mnoho žen vnímá zánik reprodukční funkce bez jakéhokoli zármutku. Jen málo lidí lituje, že zmizelo menstruační krvácení, zvláště pokud byly pravidelně doprovázeny bolestí, slabostí, závratěmi a jinými známkami známými všem ženám v té či oné míře.
Pokud jde o onemocnění charakteristické pro menopauzu, ne každý je má. Závažné případy klimakterického syndromu jsou vzácné a je zpravidla možné je upravit pomocí moderních léků.
Menopauza nutně kazí ženský vzhled
Změny hormonálních hladin nemají ve skutečnosti nejlepší účinek na stav pokožky, vlasů a sliznic. Kůže se vysychají a ztrácejí tón, prohlubují se mimické vrásky. Některé ženy přibírají na váze.
S těmito problémy je možné se vypořádat. Samozřejmě, ne každý má přístup k takové péči o tělo, kterou používají slavné herečky, které během menopauzy udržují svou postavu a tvář ve stavu, který jí mohou závidět mladé dívky. Každá žena si však může dovolit mnoho kosmetik proti stárnutí. Nezanedbávejte lidové metody zachování krásy, protože některé bylinky, ovoce a zelenina mají tonizující a výživný účinek na pokožku a vlasy. Sportovní aktivity, vodní procedury a zdravé stravování pomohou uklidit postavu.
Zdroj: depositphotos.com
Menopauza má fatální dopad na sexualitu
Pokud je žena zdravá a sleduje její stav, klimakterické období nijak neovlivňuje její sexuální život. Může dojít k určitému nepohodlí v důsledku zvýšené suchosti sliznic v intimních oblastech. Tento problém lze snadno vyřešit pomocí speciálních krémů a mastí.
Hormony a pozdní porod mohou oddálit nástup menopauzy
Neexistují žádné léky, které mohou prodloužit reprodukční funkci. Pozdní těhotenství také nemá tento účinek. Bylo však zjištěno, že mnoho žen, které se stanou matkami v poměrně zralém věku (40 let a více), si zřídka stěžuje na onemocnění spojená s menopauzou. Možná, že množství pozitivních emocí má příznivý vliv na pohodu a pomáhá snášet nepříjemné příznaky.
Climax je čistě ženský problém
Věkové změny v těle se vyskytují také u mužů. V období od 45 do 60 let zástupci silnějšího pohlaví často trpí nepohodlí kvůli změnám hormonálních hladin. Typickými příznaky jsou poruchy spánku, zvýšené pocení, náhlé návaly tepla do hlavy, bolesti hlavy a rychlé přibývání na váze. Lze také pozorovat emoční poruchy, vyjádřené v záchvatech podrážděnosti nebo apatie.
Nemoci související s menopauzou lze napravit u žen i mužů. Je důležité včas věnovat pozornost zhoršení fyzického a emočního stavu a obrátit se na odborníky, kteří jsou schopni provést vysoce kvalitní vyšetření a předepsat odpovídající léčbu.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
