2. trimestr těhotenství
Druhý trimestr těhotenství (počínaje 14. týdnem) jsou nastávající matky právem nazývány „zlatými“- nejpříjemnějšími a nejklidnějšími. Do této doby již žena není trápena hormonálními změnami v těle, ospalostí a toxikózou. Úzkostlivé očekávání porodu těhotné ženy je zároveň stále daleko od toho. Žena konečně začíná pociťovat rozkoš a hrdost - zaoblené břicho jí umožňuje užívat si všech privilegií jejího postavení a její nízká hmotnost jí nebrání v aktivním životním stylu.
V této fázi byste však neměli přestat sledovat své zdraví. Chůze, dýchání čerstvého vzduchu, cvičení gymnastiky a správné stravování. Do 16. týdne je dokončeno uložení vnitřních orgánů dítěte a tvorba placenty, začíná úplnější vývoj nervového systému a mozku dítěte. Nervové buňky se neustále dělí a rostou, v mozku plodu se objevují kroucení a rýhy. Je to 2. trimestr těhotenství, který je poznamenán úžasnými pocity blízkosti vašeho dítěte - začne se hýbat.
2. trimestr těhotenství je nejlepší čas na prevenci strií. Intenzita vzhledu strií závisí na struktuře pokožky. Aby byla čistá a krásná, používejte speciální přípravky - nebo lehkou masáž problémových partií (břicha, hrudníku a stehen) a jejich ošetření přírodními oleji.
Po 22 týdnech se děloha může cítit krátkodobými stresy, kontrakcemi. Pokud po 1-2 minutách přestanou, neměli byste paniku - takto se děloha „připravuje“na svůj úkol, učí se stahovat a relaxovat. Pokud však
potíže přetrvávají a způsobují vám velké nepohodlí, okamžitě vyhledejte svého lékaře.
Druhý trimestr těhotenství je jakýmsi milníkem, „odpočinkovou zónou“před vzdáleností zvanou „třetí trimestr“, což je pro nastávající matku fyzicky i psychicky nejobtížnější. Uvolněte se, ale neztrácejte bdělost - pokračujte v pití vitamínů, dodržujte režim, procvičujte dýchací techniky, protože právě v této fázi je přísun kyslíku do mozkových buněk dítěte nesmírně důležitý.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
