Černá Treska - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Černá Treska - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Černá Treska - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Černá Treska - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Černá Treska - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Video: Рецепт вкусной трески. Правильное Копчение рыбы. Как приготовить треску? 2024, Listopad
Anonim

Černá treska

Nutriční hodnota Porce černá treska 100 g Množství na porci Kalorie 200,9 Kalorie z tuku 152.1 % Denní hodnota * Celkový obsah tuku 16,9 g 26% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 100 mg 4% Draslík 450 mg 13% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 12,2 g 24% Niacin 13% Železo 7% Vápník 3% Hořčík 14% Fosfor 22% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BZHU v produktu

Černá treska
Černá treska

Zdroj: more-fish.ru Jak spálit 201 kcal?

Chůze 50 minut
Běhání 22 minut
Plavání 17 minut
Kolo 29 minut
Aerobik 40 minut
Domácí práce 67 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená: