Mořský Rak - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Mořský Rak - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Mořský Rak - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.

Rak

Nutriční hodnota Porce mořského raku 100 g Množství na porci Kalorie 89 Kalorie z tuku 11.7 % Denní hodnota * Celkový tuk 1,3 g 2% Saturovat tuky 0,1 g 1% Cholesterol 90 mg 30% Sodík 280 mg 12% Draslík 230 mg 7% Sacharidy celkem 0,5 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 18,8 g 38% Vitamin A 10% Vitamin C 3% Niacin 8% Thiamin 7% Žehlit 3% Vápník 4% Hořčík 7% Fosfor 18% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Rak
Rak

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 89 kcal?

Chůze 22 minut
Běhání 10 minut.
Plavání 7 minut
Kolo 13 minut
Aerobik 18 minut
Domácí práce 30 minut.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorie 85 kcal na 100 g. Bílkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Mořský Jazyk - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Mořský Jazyk - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Mořský jazyk - obsah kalorií je 88 kcal na 100 g. Bílkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g