Obsah:
Video: Citronová Kůra - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39
Citrónová kůra
Nutriční hodnota |
---|
Porce citronové kůry 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 47 Kalorie z tuku 2.7 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 0,3 g 0% |
Saturovat tuky 0,039 g 0% |
Polynenasycené. tuky 0,089 g |
Mononenasycené. tuky 0,011 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 6 mg 0% |
Draslík 160 mg 5% |
Sacharidy celkem 5,4 g 2% |
Cukr 4,17 g |
Vláknina 10,6 g 42% |
Bílkoviny 1,5 g 3% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 9% |
Vitamin C 215% |
Thiamin 4% |
Žehlit 4% |
Vápník 13% |
Hořčík 4% |
Fosfor 1% |
Zinek 2% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 47 kcal?
Chůze | 12 minut |
Běhání | 5 minut. |
Plavání | 4 minuty |
Kolo | 7 minut |
Aerobik | 9 minut |
Domácí práce | 16 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Doporučená:
Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae
Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí
Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy
Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby
Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Citronová Tráva - Aplikace, Složení, Vlastnosti
Citronová tráva je vytrvalá rostlina z čeledi bluegrassů nebo obilovin, která roste v Africe, jižní Evropě, Americe, Indii a Číně