Rigatoni
Nutriční hodnota |
---|
Porce Rigatoni 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 220 Kalorie z tuku 11.61 |
% Denní hodnota * |
Celkový obsah tuku 1,29 g 2% |
Saturovat tuky 0,245 g 1% |
Polynenasycené. tuky 0,182 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 326 mg 14% |
Draslík 63 mg 2% |
Sacharidy celkem 42,95 g 14% |
Vláknina 0 g 0% |
Bílkoviny 8,07 g 16% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 220 kcal?
Chůze | 55 minut |
Běhání | 24 minut |
Plavání | 18 minut |
Kolo | 31 minut |
Aerobik | 44 minut |
Domácí práce | 73 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.