- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Sušená máta
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce sušená máta 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 285 Kalorie z tuku 54,27 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový obsah tuku 6,03 g 9% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 344 mg 14% |
| Draslík 1924 mg 55% |
| Sacharidy celkem 52,04 g 17% |
| Vláknina 29,8 g 119% |
| Bílkoviny 19,93 g 40% |
| Vitamin A 212% |
| Vitamin B6 129% |
| Thiamin 19% |
| Železo 486% |
| Vápník 149% |
| Hořčík 151% |
| Fosfor 28% |
| Zinek 16% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 285 kcal?
| Chůze | 71 minut |
| Běhání | 32 minut |
| Plavání | 24 minut |
| Kolo | 41 minut |
| Aerobik | 57 minut |
| Domácí práce | 95 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.