- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Sun-sušené plotice
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce Vobla, sušená 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 235 Kalorie z tuku 49.5 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 5,5 g 8% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 4374 mg 182% |
| Draslík 630 mg 18% |
| Sacharidy celkem 0 g 0% |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 46,4 g 93% |
| Železo 38% |
| Vápník 37% |
| Hořčík 12% |
| Fosfor 47% |
| Zinek 5% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 235 kcal?
| Chůze | 59 minut |
| Běhání | 26 minut |
| Plavání | 20 minut. |
| Kolo | 34 minut |
| Aerobik | 47 minut |
| Domácí práce | 78 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.