- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Hruškový džem
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce hruškový džem 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 273 Kalorie z tuku 1.8 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,2 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 1 mg 0% |
| Draslík 70 mg 2% |
| Celkový obsah sacharidů 70,8 g 24% |
| Cukr 70,6 g |
| Vláknina 1,3 g 5% |
| Bílkoviny 0,3 g 1% |
| Vitamin C 2% |
| Železo 7% |
| Vápník 1% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 273 kcal?
| Chůze | 68 minut |
| Běhání | 30 minut. |
| Plavání | 23 minut |
| Kolo | 39 minut |
| Aerobik | 55 minut |
| Domácí práce | 91 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.