Vařený Bulgur - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Vařený Bulgur - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Vařený Bulgur - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.

Vařený bulgur

Nutriční hodnota Část Bulguru vařená 100 g Množství na porci Kalorie 83 Kalorie z tuku 2.16 % Denní hodnota * Celkový obsah tuku 0,24 g 0% Saturovat tuky 0,042 g 0% Polynenasycené. tuky 0,098 g Mononenasycené. tuky 0,031 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 5 mg 0% Draslík 68 mg 2% Sacharidy celkem 18,58 g 6% Cukr 0,1 g Vláknina 4,5 g 18% Bílkoviny 3,08 g 6% Vitamin B6 4% Thiamin 4% Žehlit 5% Vápník 1% Hořčík 8% Fosfor 4% Zinek 4% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Vařený bulgur
Vařený bulgur

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 83 kcal?

Chůze 21 minut
Běhání 9 minut
Plavání 7 minut
Kolo 12 minut
Aerobik 17 minut
Domácí práce 28 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorie 85 kcal na 100 g. Bílkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" mléčný karamel s arašídy - 444 kcal na 100 g. Bílkoviny - 11 g, tuky - 32 g, sacharidy - 47 g