Sušený rozmarýn
Nutriční hodnota |
---|
Porce sušená rozmarýn 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 331 Kalorie z tuku 136,98 |
% Denní hodnota * |
Celkový obsah tuku 15,22 g 23% |
Saturovat tuky 7,371 g 37% |
Polynenasycené. tuky 2 339 g |
Mononenasycené. tuk 3014 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 50 mg 2% |
Draslík 955 mg 27% |
Sacharidy celkem 64,06 g 21% |
Vláknina 42,6 g 170% |
Bílkoviny 4,88 g 10% |
Vitamin A 62% |
Vitamin B6 87% |
Vitamin C 102% |
Thiamin 34% |
Železo 163% |
Vápník 128% |
Hořčík 55% |
Fosfor 7% |
Zinek 22% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 331 kcal?
Chůze | 83 minut |
Běhání | 37 minut |
Plavání | 28 minut |
Kolo | 47 minut |
Aerobik | 66 minut |
Domácí práce | 110 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.