- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Tymián (tymián)
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce tymiánu (tymián) 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 101 Kalorie z tuku 15.12 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový obsah tuku 1,68 g 3% |
| Saturovat tuky 0,47 g 2% |
| Polynenasycené. tuky 0,53 g |
| Mononenasycené. tuky 0,08 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 9 mg 0% |
| Draslík 609 mg 17% |
| Sacharidy celkem 24,45 g 8% |
| Vláknina 14 g 56% |
| Bílkoviny 5,56 g 11% |
| Vitamin A 95% |
| Vitamin B6 17% |
| Vitamin C 267% |
| Niacin 9% |
| Thiamin 3% |
| Železo 97% |
| Vápník 41% |
| Hořčík 40% |
| Fosfor 11% |
| Zinek 12% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 101 kcal?
| Chůze | 25 minut |
| Běhání | 11 minut |
| Plavání | 8 minut |
| Kolo | 14 minut |
| Aerobik | 20 minut. |
| Domácí práce | 34 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.