Bazalka: 6 léčivých vlastností
Před několika desítkami let byla bazalka (raikhan, rean, regan atd.) Považována za součást výhradně kavkazské nebo orientální kuchyně, ale dnes si pevně zaujala své místo na stolech většiny Rusů. Zelenina této rostliny má silnou příjemnou vůni a specifickou svěží chuť, díky které jsou obsaženy téměř ve všech suchých bylinných směsích a jsou také čerstvě podávány k masům a rybím pokrmům.
Zdroj: depositphotos.com
V Indii a východních zemích je bazalka odpradávna uctívána jako rostlina, která chrání rodinný krb a chrání všechny členy rodiny před nemocemi a neštěstím. Koření bylo oceňováno nejen pro svou chuť, ale také pro četné léčivé vlastnosti, takže ho hojně využívali lidoví léčitelé. V článku si povíme o terapeutických účincích bazalky na lidské tělo.
Pomoc při nachlazení a dýchacích potížích
Surová bazalka má silné antimikrobiální, antivirové a protiplísňové účinky. Pro mnoho východních národů je denní spotřeba několika stonků rayhanu považována za jeden z nejlepších způsobů ochrany před nachlazením a sezónními infekcemi.
Ke snížení závažnosti příznaků chřipky nebo SARS se doporučuje vzít si odvar ze suchých bylin. Tento nástroj snižuje tělesnou teplotu, zvyšuje pocení a pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Bazální éterický olej má podobný účinek. Při vysokých teplotách se používá k lehké masáži horní části zad pacienta a při nedostatku tepla se několik kapek přidá do teplé vody, aby se nemocní mohli vyléčit.
Zlepšení dýchání v případě plicních onemocnění
Raikhanská bylina obsahuje cineol, kamfen a evengol. Tyto látky čistí vzduch a pomáhají usnadnit dýchání a pomáhají zbavit plíce hlenu a hlenu. Kromě toho mají silné protizánětlivé vlastnosti.
U pacientů s respiračními chorobami, bronchitidou, tracheitidou se doporučuje inhalace s bazalkovým olejem. Při pěstování koření v interiérech se doporučuje umístit květináče s ním do místností pacientů s bronchiálním astmatem, aby se snížil počet a doba trvání záchvatů.
Úleva od průběhu kardiovaskulárních onemocnění
Raikhanské listy a stonky obsahují velké množství vitaminu C. V kombinaci s Evengolem pomáhá optimalizovat hladinu cholesterolu v krvi. Kromě toho má bazalka uklidňující účinek, snižuje úzkost a normalizuje krevní tlak. Tyto vlastnosti činí z koření nepostradatelný nástroj ke zlepšení stavu pacientů trpících kardiovaskulárními patologiemi.
Záchrana před kazem a paradentózou
Protizánětlivý a antibakteriální účinek bazalky umožňuje jeho použití k udržení zdraví ústní dutiny. Při žvýkání listů trávy můžete účinně vyčistit povrch zubů od patogenní mikroflóry, plaku a kamene, posílit dásně a snížit jejich krvácení. Ostrá a jemná vůně raikhanu vydrží v ústech dlouhou dobu a osvěží dech.
Zdroj: depositphotos.com
Pomoc s kožními lézemi
Čerstvé listy bazalky hojí rány, zmírňují svědění, zmírňují zarudnutí. Pomáhají při modřinách a modřinách. Navíc raikhanová šťáva nebo olej aplikovaný na kůži odpuzuje hmyz sající krev.
Způsob, jak dosáhnout dlouhověkosti
Bylina Raikhan stabilizuje imunitní systém a obsahuje antioxidanty, které pomáhají normalizovat složení krve a odstraňovat toxiny z těla. Na Kavkaze je bazalka považována za produkt, jehož pravidelné používání tónuje, pomáhá dlouhodobě udržovat fyzickou a intelektuální aktivitu. Opravdu, mezi lidmi, kteří toto koření neustále zařazují do svého jídelníčku, jsou sté výročí, které překročily století.
Abyste mohli pravidelně jíst čerstvou bazalku, nemusíte mít letní chatu nebo kupovat bylinu v obchodě. Reyhan dobře roste v květináčích a jeho semena se prodávají v jakémkoli specializovaném obchodě. Když se pěstuje uvnitř, bazalka obvykle „zapomíná“, že je v našem podnebí roční. Je nenáročný, cítí se dobře i při slabém osvětlení a vytváří svěží keře, jejichž listy lze denně trhat a jíst, což obohacuje rodinnou stravu o lahodné a mimořádně zdravé kořeněné bylinky.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
