- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Romano salát
| Nutriční hodnota |
|---|
| Salát porce Romano 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 17 Kalorie z tuku 2.7 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,3 g 0% |
| Saturovat tuky 0,04 g 0% |
| Polynenasycené. tuk 0,16 g |
| Mononenasycené. tuky 0,01 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 8 mg 0% |
| Draslík 247 mg 7% |
| Sacharidy celkem 3,29 g 1% |
| Cukr 1,19 g |
| Vláknina 2,1 g 8% |
| Bílkoviny 1,23 g 2% |
| Vitamin A 174% |
| Vitamin B6 4% |
| Vitamin C 7% |
| Vitamin K 128% |
| Niacin 2% |
| Thiamin 5% |
| Žehlit 5% |
| Vápník 3% |
| Hořčík 4% |
| Fosfor 3% |
| Zinek 2% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 17 kcal?
| Chůze | 4 minuty |
| Běhání | 2 minuty. |
| Plavání | 1 min. |
| Kolo | 2 minuty. |
| Aerobik | 3 min. |
| Domácí práce | 6 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.