Ledový Salát - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Ledový Salát - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Ledový Salát - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Ledový Salát - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Ledový Salát - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Video: A BUSY WEEK IN MY LIFE + tipy, jak si zachovat zdravé tělo i mysl 2024, Smět
Anonim

Ledový salát

Nutriční hodnota Porce ledového salátu 100 g Množství na porci Kalorie 14 Kalorie z tuku 1.26 % Denní hodnota * Celkový obsah tuku 0,14 g 0% Saturovat tuky 0,02 g 0% Polynenasycené. tuky 0,07 g Mononenasycené. tuky 0,01 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 10 mg 0% Draslík 141 mg 4% Sacharidy celkem 2,97 g 1% Cukr 1,97 g Vláknina 1,2 g 5% Bílkoviny 0,9 g 2% Vitamin A 10% Vitamin B6 2% Vitamin C 5% Vitamin K 30% Thiamin 3% Žehlit 2% Vápník 2% Hořčík 2% Fosfor 2% Zinek 1% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Ledový salát
Ledový salát

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 14 kcal?

Chůze 4 minuty
Běhání 2 minuty.
Plavání 1 min.
Kolo 2 minuty.
Aerobik 3 min.
Domácí práce 5 minut.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená: