Rowan - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Rowan - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: MÝCH TOP 5 ZDROJŮ ZDRAVÝCH TUKŮ 2024, Září

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Jeřáb

Nutriční hodnota Porce jeřabiny 100 g Množství na porci Kalorie 50 Kalorie z tuku 1.8 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 0,2 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 0 mg 0% Draslík 230 mg 7% Sacharidy celkem 8,9 g 3% Cukr 8,5 g Vláknina 5,4 g 22% Bílkoviny 1,4 g 3% Vitamin A 600% Vitamin C 117% Niacin 3% Thiamin 3% Železo 11% Vápník 4% Hořčík 83% Fosfor 2% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 50 kcal?

Chůze	13 minut
Běhání	6 minut
Plavání	4 minuty
Kolo	7 minut
Aerobik	10 minut.
Domácí práce	17 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g