Jak správně dýchat přes brambory s kašlem a rýmou
Obsah článku:
- Indikace a kontraindikace při vdechování brambor při kašli
- Jak dýchat nad bramborami při kašlání: recept
- Jak při kašli správně dýchat přes brambory
- Inhalace bramborového vývaru pomocí rozprašovače
- Video
Mnoho dospělých si dobře pamatuje, že když byli v dětství nachlazení, matky nebo babičky se je pokoušely léčit nikoli v lékárně, ale například lidovými metodami navrhly při kašli dýchat přes brambory. Tato metoda léčby nachlazení dnes neztratila svou popularitu. Má vědecký základ? Komu lze doporučit? Pokusíme se najít odpovědi na tyto otázky.
Bramborová slupka obsahuje látky, které mohou pomoci při léčbě kašle
Indikace a kontraindikace při vdechování brambor při kašli
Účinnost inhalací brambor při léčbě rýmy a suchého kašle byla testována časem. Tomuto domácímu postupu byste však neměli připisovat žádné speciální léčivé schopnosti. Ve skutečnosti jde o banální vdechování páry, jehož výhody pro lidské tělo jsou následující:
- zvlhčení sliznic dýchacích cest;
- ředění sputa;
- odstranění pocitu sucha v nose a bolestech v krku.
Inhalace horké páry navíc pomáhá zahřát dýchací cesty. Pod vlivem tepla se zvyšuje krevní oběh a leukocyty a imunitní buňky se začnou aktivně dostávat do centra zánětu.
Proč se doporučuje vdechovat brambory? Jaký je důvod tohoto stavu? Faktem je, že slupka bramborových hlíz obsahuje mnoho užitečných látek, včetně fenolů a glykoalkaloidů - látek, které mají antiseptické, protizánětlivé a imunostimulační účinky.
Vzhledem k výše uvedenému lze inhalaci brambor doporučit u následujících onemocnění:
- akutní respirační virové infekce (ARVI);
- bronchitida;
- bronchiální astma;
- Černý kašel;
- alergický kašel.
Někteří lidé věří, že vdechování párů brambor je pro jejich tělo naprosto bezpečné. Ale to rozhodně není tento případ. V některých případech může být vdechování páry zdraví škodlivé. Kontraindikace jejich chování jsou:
- Kašel s hojným vykašláváním. Během inhalace pára, která vstupuje do průdušek, zředí hlen a tím přispívá k významnému zvýšení jeho množství, což zase ztěžuje vykašlávání a může způsobit komplikace.
- Zvýšená tělesná teplota. Při tělesné teplotě nad 37,5 ° C jsou jakékoli tepelné procedury, včetně vdechování páry, nepřijatelné, protože to přispívá k přehřátí těla a ještě většímu zvýšení teploty. V případě horečky je inhalace povolena výhradně pomocí rozprašovače.
- Akutní hnisavá onemocnění dýchacího systému (hnisavá bronchitida, plicní absces) a tuberkulóza. S těmito patologiemi mohou oteplovací postupy zvýšit aktivitu zánětlivého procesu.
- Hemoptýza. Pokud se při kašli oddělí sputa pruhovaná krví, nelze provést inhalaci páry. Způsobují dilataci cév bronchiální sliznice, což může způsobit krvácení, někdy masivní.
- Některá onemocnění kardiovaskulárního systému (arteriální hypertenze, ischemická choroba srdeční). V tomto případě může vdechnutí páry vyvolat záchvat anginy pectoris, hypertenzní krizi.
- Novotvary dýchacího systému. Ve fyzioterapii existuje pravidlo: tepelné procedury nelze provádět u pacientů s benigními a maligními formacemi.
- Dětství. Anatomická struktura průdušek u dětí v prvních letech života má určité rysy, mezi něž patří uvolněná hypertrofovaná sliznice, úzkost lumen průdušek. Horká pára rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje průtok krve do sliznic, což způsobuje jejich bobtnání. U dospělých je takový otok prakticky neviditelný, zatímco u dítěte může vést k ucpání dýchacích cest a rozvoji respiračního selhání. Inhalace páry proto není předepsána pro kojence mladší tří let. U starších dětí je lze provést, pokud existují indikace stanovené lékařem.
Jak dýchat nad bramborami při kašlání: recept
Aby byla inhalace maximálně prospěšná, musí být brambory správně vařeny. Nejprve je třeba 4-5 středně velkých hlíz důkladně umýt pod tekoucí vodou pomocí kartáče. Ponořte je do litru vroucí vody a duste je pod uzavřeným víkem bez přidání soli po dobu 15-20 minut. Vypusťte vývar a brambory roztlačte vidličkou nebo speciálním drcením v bramborové kaši. Ochlaďte na 50-60 ° C.
Jak při kašli správně dýchat přes brambory
Vdechování páry musí být provedeno správně. Podívejme se na tento proces krok za krokem:
- Hrnec s bramborovou kaší ochlazenou na 50-60 ° C položte na stůl. Doporučuje se pod něj položit bavlněnou nebo lněnou ubrousek - zabráníte tak klouzání pánve s horkým obsahem na pacientova kolena.
- Pacient si sedne vedle stolu, ohne se přes pánev a zakryje si hlavu silným ručníkem. Měl by být umístěn tak, aby se pára volně dostávala do obličeje, ale zároveň ho nespálila a nezpůsobovala nepohodlí.
- Doba inhalace je 10-15 minut. Pomalu se nadechněte doširoka otevřenými ústy a vydechněte nosem. Čas procedury nelze prodloužit; místo většího prospěchu to jen způsobí škodu.
- Inhalace by měla být opakována 2-3krát denně.
- Po skončení inhalace důkladně otřete pokožku obličeje měkkým ručníkem lehkými savými pohyby a naneste na ni výživný krém.
- Po ukončení procedury je vhodné si lehnout 20-30 minut. Můžete jít na čerstvý vzduch nejdříve o 2 hodiny později.
Kolik dní by měla léčba pokračovat? Odpověď na tuto otázku závisí na charakteristikách průběhu onemocnění. V průměru léčba trvá 5-7 dní.
Na vyžádání obsahuje web články s fotografiemi s podrobnými informacemi o jiných druzích inhalace a jejich účincích.
Inhalace bramborového vývaru pomocí rozprašovače
Již jsme řekli výše, že při zvýšené tělesné teplotě, stejně jako u malých dětí, není možné dýchat horkou páru. To ale neznamená, že nemohou využít léčivé síly bramborového vývaru. Inhalaci lze provést pomocí nebulizátoru.
Napuštěný a chlazený bramborový vývar lze použít v nebulizátoru
Pro tento postup musíte připravit odvar z brambor. Za tímto účelem umyjte jednu hlízu pod tekoucí vodou a vařte ji do měkka, aniž byste do ní přidali sůl v malé vodě. Naplňte vývar několika vrstvami gázy a ochlaďte na 37 ° C. 3 ml výsledného bujónu se nalije do nádoby na léky k rozprašování (pro děti, ne více než 1 ml).
Vdechování brambor je časem prověřená metoda léčby nachlazení. Ale pouze správný přístup k jejich provádění může zaručit rychlý terapeutický účinek, proto by měl být kašel léčen dýcháním par brambor pouze po konzultaci s lékařem.
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Elena Minkina Lékař anesteziolog-resuscitátor O autorovi
Vzdělání: absolvoval Státní lékařský institut v Taškentu se specializací na všeobecné lékařství v roce 1991. Opakovaně absolvoval udržovací kurzy.
Pracovní zkušenosti: anesteziolog-resuscitátor městského mateřského komplexu, resuscitátor hemodialyzačního oddělení.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
