- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Meruňkový kámen
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce meruňkový kámen 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 520 Kalorie z tuku 408.6 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 45,4 g 70% |
| Saturovat tuky 2,88 g 14% |
| Polynenasycené. tuk 10,93 g |
| Mononenasycené. tuk 28,98 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 90 mg 4% |
| Draslík 802 mg 23% |
| Sacharidy celkem 2,8 g 1% |
| Cukr 2,8 g |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 25 g 50% |
| Železo 39% |
| Vápník 9% |
| Hořčík 49% |
| Fosfor 46% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 520 kcal?
| Chůze | 130 minut |
| Běhání | 58 minut |
| Plavání | 43 minut |
| Kolo | 74 minut |
| Aerobik | 104 minut |
| Domácí práce | 173 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.