Chokeberry jam
Nutriční hodnota |
---|
Porce chokeberry jam 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 387 Kalorie z tuku 0 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 0 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 19 mg 1% |
Draslík 27 mg 1% |
Sacharidy celkem 74,8 g 25% |
Cukr 74,8 g |
Vláknina 1,8 g 7% |
Bílkoviny 0,4 g 1% |
Vitamin A 3% |
Vitamin C 8% |
Niacin 2% |
Železo 8% |
Vápník 2% |
Hořčík 3% |
Fosfor 2% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 387 kcal?
Chůze | 97 minut |
Běhání | 43 minut |
Plavání | 32 minut |
Kolo | 55 minut |
Aerobik | 77 minut |
Domácí práce | 129 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.