- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Maková buchta
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce máku 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 313,91 Kalorie z tuku 66,42 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový obsah tuku 7,38 g 11% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 0 mg 0% |
| Draslík 0 mg 0% |
| Sacharidy celkem 53,1 g 18% |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 8,43 g 17% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 314 kcal?
| Chůze | 78 minut |
| Běhání | 35 minut |
| Plavání | 26 minut |
| Kolo | 45 minut |
| Aerobik | 63 minut |
| Domácí práce | 105 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.