Žitná buchta
Nutriční hodnota |
---|
Porce žitná houska 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 231,8 Kalorie z tuku 18.9 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 2,1 g 3% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 0 mg 0% |
Draslík 0 mg 0% |
Sacharidy celkem 45,29 g 15% |
Vláknina 0 g 0% |
Bílkoviny 7,98 g 16% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 232 kcal?
Chůze | 58 minut |
Běhání | 26 minut |
Plavání | 19 minut |
Kolo | 33 minut |
Aerobik | 46 minut |
Domácí práce | 77 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.