Vařené jehněčí
Nutriční hodnota |
---|
Porce Jehněčí vařené 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 244 Kalorie z tuku 156.6 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 17,4 g 27% |
Saturovat tuky 8,5 g 43% |
Cholesterol 75 mg 25% |
Sodík 1595 mg 66% |
Draslík 314 mg 9% |
Sacharidy celkem 0 g 0% |
Vláknina 0 g 0% |
Bílkoviny 21,8 g 44% |
Niacin 30% |
Thiamin 5% |
Železo 15% |
Vápník 3% |
Hořčík 8% |
Fosfor 19% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 244 kcal?
Chůze | 61 minut |
Běhání | 27 minut |
Plavání | 20 minut. |
Kolo | 35 minut |
Aerobik | 49 minut |
Domácí práce | 81 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.