- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Vařené jehněčí
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce Jehněčí vařené 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 244 Kalorie z tuku 156.6 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 17,4 g 27% |
| Saturovat tuky 8,5 g 43% |
| Cholesterol 75 mg 25% |
| Sodík 1595 mg 66% |
| Draslík 314 mg 9% |
| Sacharidy celkem 0 g 0% |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 21,8 g 44% |
| Niacin 30% |
| Thiamin 5% |
| Železo 15% |
| Vápník 3% |
| Hořčík 8% |
| Fosfor 19% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 244 kcal?
| Chůze | 61 minut |
| Běhání | 27 minut |
| Plavání | 20 minut. |
| Kolo | 35 minut |
| Aerobik | 49 minut |
| Domácí práce | 81 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.