Sušený ananas
Nutriční hodnota |
---|
Porce sušeného ananasu 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 255 Kalorie z tuku 5.4 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 0,6 g 1% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 1 mg 0% |
Draslík 134 mg 4% |
Sacharidy celkem 66,9 g 22% |
Vláknina 1 g 4% |
Bílkoviny 2,8 g 6% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 5% |
Vitamin C 18% |
Thiamin 4% |
Žehlit 2% |
Vápník 2% |
Hořčík 3% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 255 kcal?
Chůze | 64 minut |
Běhání | 28 minut |
Plavání | 21 minut |
Kolo | 36 minut |
Aerobik | 51 minut |
Domácí práce | 85 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.